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通宵吹空调得面瘫真的会吗?吹空调要注意什么多少度适宜?

时间:2019-07-09 12:18:52 编辑者:zqchen 来源:明星库
摘要:据网媒报道,近日,28岁李先生因熬夜加班吹空调吹出面瘫,到医院看病时,录下了这段医生亲自示范的"脸保健操",视频在网上迅速走红。进入夏季以来,到医院就诊的面瘫患者明显增多,基本都是空调惹的祸。马慧娟解...

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       据网媒报道,近日,28岁李先生因熬夜加班吹空调吹出面瘫,到医院看病时,录下了这段医生亲自示范的"脸保健操",视频在网上迅速走红。

       进入夏季以来,到医院就诊的面瘫患者明显增多,基本都是空调惹的祸。马慧娟解释,受凉之后神经出现水肿炎症,使周围的神经功能受到损伤,面神经支配的表情肌瘫痪,就出现了面瘫。我们在使用空调的时候,尤其是身边有老人、小孩或体弱者时,应该注意哪些呢?

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26℃最适宜

       即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃,体弱者27-28℃,室内外温差最好不超过8℃。开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。

进屋10分钟后再开空调

       出了一身汗,回家马上打开空调猛吹,此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。

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每隔一段时间开会儿窗

       开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。

       有关节炎、风湿病的老人,发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。对于很多家长顾虑是否该给孩子使用空调的问题,专家表示,孩子房间可以开空调,但温度要保持在26°左右

       最后提醒大家,一定不要对着头部猛吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。尤其是再加看电视看电影综艺娱乐节目时候也不要忘记了哟!


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